Насколько безопасны и эффективны скручивания для мышц живота? LordHenriVoton iStock Перевод — Сергей Струков. Скручивания …
-
-
Краткосрочное голодание: метод leangains nensuria iStock Здесь представлено обобщенное изложение метода краткосрочного голодания (IF). Многие …
-
Функциональная тренировка высокой интенсивности — эффективная тренировка panic_attack iStock Перевод — Сергей Струков. Последние пару …
-
Эксперимент с периодическим голоданием LightFieldStudios iStock Перевод — С. Струков. Часть 1. Наука или вымысел? …
-
Постактивационная потенциация FlamingoImages iStock Перевод — Сергей Струков. Постактивационная потенциация (ПАП) означает кратковременное улучшение результатов …
-
Обучение чувству голода путем мониторинга глюкозы dmphoto iStock Перевод Сергея Струкова. В начале 2000-х годов …
-
Что может рассказать внешний вид приседаний? Часть 1 VlaDee iStock Перевод Сергея Струкова. Приседания или …
-
Циркадный ритм женщин с синдромом ночного переедания Drazen Zigic iStock Перевод Сергея Струкова. Пациенты с …
-
Когда я увижу результаты? LaylaBird iStock Перевод — Сергей Струков. Объясните клиентам, что повторение – …
-
Питание
О диетах, воспалении и окислительном стрессе: дайджест Examine.com, октябрь 2016. Продолжение
О диетах, воспалении и окислительном стрессе: дайджест Examine.com, октябрь 2016. Продолжение JulPo iStock Сколько нужно …